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So sollte sich ein Mann in der Welt behaupten – Teil 2

20. Dezember 2015 · Kommentare deaktiviert für So sollte sich ein Mann in der Welt behaupten – Teil 2 · Kategorien: Erfahrungen & Biografien · Tags: , , , ,

Am Anfang sollte man beim Training des Piquan einen nach allen Seiten offenen Platz aussuchen. Das ist, als ob man auf einen hohen Berg steigt: Unwillkürlich wird man ganz lange ausatmen. An einem offenen Platz lässt man leichter der Atmung freien Lauf. Weiterlesen »